心は豊かに暮らしたい三十路diary

大人の発達障害かもしれないけど、幸せになりたい三十路主婦の雑記。

ストレスが溜まるとモノを捨てたい衝動に駆られる

こんばんは。部屋を見ればその人の精神状態が分かると聞きます。モノが多く家の中がごちゃごちゃしてる人は頭(心)の中もごちゃごちゃしている、とも聞きます。

風紀の乱れは心の乱れとも言いますが、自分の内面てどこかで表面化して見えてしまうんですね。

ストレスフル!捨てたい!

私だけでしょうか。嫌なこと、イライラすることが続くと突然捨てたい衝動に駆られる人。そして捨てる(手放す)と不思議と心もスッキリするんですよね。

作り笑顔をしていると、"楽しい"と心が認識する事があるように、頭の中でごちゃごちゃしているときは体を動かしてモノを捨てれば頭も整理されたように感じるのだと私は思います。

モノを大事にする事は美徳ですが、今の自分に必要のないモノを溜め続けていても、それは只の執着だとも思います。

今回手放したモノたち

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憧れていた百貨店ブランドのアイシャドウ。フリマアプリで購入したモノです。実際店舗での購入から何年経つのか分からないので衛生面で不安になったのと、やはり憧れのモノは自分で努力して手に入れるから価値があるのだと思いました。そこまで愛着が湧かず殆ど使いませんでした。

そして色付きリップクリーム信者なのに何故口紅を購入したのか…

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無趣味から抜け出すために手を出したオトナの塗り絵。続きませんでした。私には向いてませんでした。

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デザインがそろそろ合わなくなってきたのと、使い勝手が悪い事で、出番がゼロになったカバン達。

特に左はしまむらのジミーチュウ風が流行った頃に購入し愛用していました。今までありがとう!

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そして今回手放すにあたり一番胸が痛んだモノ。読みかけの本。リサイクルショップに持って行くにもこの量だし僅かに家から遠いので。後回しにして忘れそうなので今回サヨナラしました。

ごめんなさい。本を読みたい時は図書館に行きます。

ふりかえり

全て手頃な値段で手に入れたモノでした。

私の場合ですが、そこまで苦労せずに手に入れたモノはそこまで気持ちが入らないのだと思いました。簡単に手に入るモノは簡単に手放しやすいです。

これからは良質なモノを長く使おうと反省したのでした。